Qual é o melhor tecido para as cuecas?
O melhor tecido para as cuecas
é o de algodão, pois permite mais ventilação e evita a transpiração e maior
secreção local, que são as portas de entrada para infecções. "Os tecidos
sintéticos causam reacções alérgicas com mais frequência do que o algodão",
explica o ginecologista Rogério Leão, membro do Instituto Paulista de
Ginecologia e Obstetrícia. Algumas cuecas de tecido sintético têm o fundo em
algodão, o que ajuda a evitar maiores problemas, mas, ainda sim, esses tecidos
devem ser evitados por mulheres que tenham predisposição a infecções vaginais.
Existe algum problema em usar cuecas fio dental todos os dias?
A cueca fio dental gera um
atrito maior contra a pele da região genital e do ânus, podendo causar pequenas
lesões na pele. De acordo com Rogério Leão, essas lesões quebram a barreira
protectora que a pele oferece e deixar a área mais vulnerável à acção de
agentes infecciosos. "Essas calcinhas também são mais apertadas e provocam
sudorese local, o que deixa a região mais húmida e quente, propiciando a
proliferação de fungos e bactérias", conta o ginecologista.
Por quanto tempo deve ser feita a troca do absorvente?
A ginecologista Daniela
Gouveia, do Femme Laboratório da Mulher, em São Paulo, afirma que o ideal é que
a mulher fique no máximo cinco horas com os absorventes internos, pois o risco
de infecções e proliferação de bactérias com esse tipo de absorvente é maior.
Já os absorventes externos apresentam menos risco à saúde, mas é preferível que
a pele não fique em contacto com o fluido menstrual por muito tempo, exigindo
trocas a cada quatro horas. "Porém, no caso de absorventes externos, esse
número pode variar conforme o fluxo da mulher, que em alguns dias é mais
intenso que em outros", explica a ginecologista.
É recomendável usar absorventes além do período menstrual?
Absorventes fora do período
menstrual devem ser evitados, pois deixam a vagina mais húmida e facilitam
infecções. "Caso seja extremamente necessário, utilize absorventes
respiráveis - sem película plástica - com troca a cada quatro horas, no
mínimo", explica Rogério Leão.
Sabonetes de higiene íntima podem ser usados todos os dias?
Segundo a ginecologista
Valéria Gonçalves, da Amil, os sabonetes íntimos foram feitos para serem usados
diariamente. "Esses produtos são capazes de manter o pH vaginal mais
próximo do fisiológico, que é ácido, e torna o ambiente mais propício para o
desenvolvimento de agentes de defesa, dificultando o aparecimento de
germes".
Lavagens e limpezas na parte interna da vagina são recomendadas?
Lavagens internas podem
prejudicar a defesa natural do corpo e causar irritação da mucosa, causando
coceira e inflamações. "É preciso tomar cuidado também com o esforço que
se faz para lavar a área genital mesmo externamente, pois a mulher também pode
machucar a mucosa genital dessa forma", conta o ginecologista Rogério.
Corrimento vaginal é normal?
Todas as mulheres em idade
fértil podem ter um corrimento vaginal normal, chamado de corrimento
fisiológico ou secreção fisiológica. "Ele consiste na combinação de
células mortas da vagina, bactérias naturais da flora vaginal e secreção de
muco", conta Rogério Leão. O corrimento vaginal normal costuma ser branco,
leitoso ou transparente, sempre sem odor. Valéria Gonçalves afirma que, durante
os períodos de ovulação, esse corrimento torna-se mais abundante e
transparente, de textura parecida com a da clara de um ovo.
Posso depilar toda a área íntima sem problemas?
A depilação de toda a região
genital não apresenta riscos à saúde e pode ser realizada normalmente. Porém, a
depilação com lâminas é a menos recomendada pelo maior risco de irritação
local, gerando coceira e lesões.
Os sabonetes normais podem ser usados na área íntima?
Sabonetes que não têm o pH
neutro ou não são específicos para a região íntima podem prejudicar os agentes
que protegem a saúde genital. Sabonetes neutros, como aqueles para bebé, podem
ser usados. Isso porque os sabonetes para higiene normal tem um pH alcalino,
alterando o pH da área genital - que deve ser ácido, ambiente ideal para que os
agentes de protecção se proliferem e mantenham a área livre de infecções.
É recomendável dormir sem cuecas?
Dormir sem cuecas favorece a
ventilação da região genital e mantém o pH vaginal fisiológico. Caso você não
se sinta confortável para dormir sem cuecas, o ideal é usar, no mínimo, roupas
largas e de algodão para dormir.
Roupas apertadas prejudicam a saúde íntima da mulher?
Roupas apertadas causam maior
aquecimento local, mais corrimento e risco maior de infecções por fungos e
bactérias. "Em dias quentes, esses riscos são exacerbados, pois há maior
transpiração no local e a área fica húmida", alerta Rogério Leão. Os
ginecologistas recomendam, inclusive, preferir por saias e outras peças soltas
nos dias quentes em vez de calça jeans.
É permitido lavar as calcinhas durante o banho?
Não há nenhum problema em
lavar as calcinhas no chuveiro, a água quente do chuveiro até ajuda a eliminar
bactérias. Mas o sabonete precisa ter um pH neutro, como o sabão de coco, para
não facilitar a proliferação de bactérias. "O melhor é não deixá-las
secando no box, para que a peça não fique húmida por mais tempo em razão do
vapor de água", afirma Daniela Gouveia, que também lembra que não é
necessário deixar as cuecas secar no sol.