Para
evitar a gravidez indesejada, deve-se tomar 1 comprimido de anticoncepcional
todos os dias até o final da cartela, sempre no mesmo horário.
A maior parte dos
anticoncepcionais trazem 21 comprimidos mas também existem pílulas com 24 ou 28
comprimidos, que se diferenciam pela quantidade de hormônios que possui, pelo
tempo de pausa entre as cartelas e pela ocorrência ou não de menstruação.
Como tomar o anticoncepcional pela 1ª vez
Para tomar o anticoncepcional
de 21 dias pela primeira vez, deve-se ingerir o 1º comprimido da cartela no 1º
dia da menstruação e continuar a tomar 1 pílula por dia no mesmo horário até o
fim da cartela, seguindo as instruções da bula. Ao terminar deve-se fazer uma
pausa de 7 dias no final de cada cartela e iniciar a próxima apenas no 8º dia,
mesmo que a menstruação tenha terminado mais cedo ou que ainda não tenha
acabado.
A figura a seguir traz o
exemplo de um anticoncepcional de 21 comprimidos, em que o 1º comprimido foi
tomado no dia 8 de março e que o último comprido foi tomado no dia 28 de março.
Assim, o intervalo foi feito entre os dias 29 de março e 4 de abril, quando
deve ter ocorrido menstruação, e a próxima cartela deverá iniciar no dia 5 de
abril.
Para as pílulas com 24
compridos, a pausa entre as cartelas é de apenas 4 dias, e para pílulas com 28
cápsulas não existe pausa.
Como tomar o anticoncepcional de 21 dias
- Exemplos: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, ciclo 21, Tamisa 20, Microvlar.
Deve-se tomar 1 comprimido por
dia até o final da cartela, sempre no mesmo horário, totalizando 21 dias com
pílula. Quando a cartela terminar, deve-se fazer uma pausa de 7 dias, que é
quando a menstruação deve descer, e iniciar uma nova cartela no 8º dia.
Como tomar o anticoncepcional de 24 dias
- Exemplos: Mínima, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.
Deve-se tomar 1 comprimido por
dia até o final da cartela, sempre no mesmo horário, totalizando 24 dias com
pílula. Em seguida, deve-se fazer uma pausa de 4 dias, quando normalmente
ocorre a menstruação, e iniciar uma nova cartela no 5º dia após a pausa.
Como tomar o anticoncepcional de 28 dias
- Exemplos: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.
Deve-se tomar 1 comprimido por
dia até o final da cartela, sempre no mesmo horário, totalizando 28 dias com
pílula. Quando terminar a cartela, deve-se iniciar outra logo no dia seguinte,
sem pausa entre elas. No entanto, se houver sangramentos de escape com
frequência, o ginecologista deverá ser procurado para reavaliar a quantidade de
hormônios necessária para regular o ciclo menstrual e, se necessário,
prescrever um novo anticoncepcional.
Como tomar o anticoncepcional injetável
Existem 2 tipos diferentes, o
mensal e o trimestral.
- Exemplos de Mensal: Perluntan, Preg-less, Mesigyna, Noregyna, Cyclo-Provera e Ciclofemina.
A injeção deve ser aplicada
pelo enfermeiro ou farmacêutico, preferencialmente 1º dia da menstruação, com
tolerância de até 5 dias depois da descida da menstruação. As injeções
seguintes devem ser aplicadas sempre a cada 30 dias.
- Exemplos de Trimestral: DepoProvera e a Contracep.
A injeção deve ser aplicada
até 7 dias depois da descida da menstruação, e as injeções seguintes devem ser
aplicadas após 90 dias, não podendo haver atraso maior que 5 dias para garantir
a eficácia da injeção.
Que horas tomar o anticoncepcional?
A pílula anticoncepcional pode
ser tomada a qualquer hora do dia, mas é importante que ela seja tomada sempre
no mesmo horário para evitar a diminuição do seu efeito. Assim, para não
esquecer de tomar o anticoncepcional, algumas dicas são:
- Colocar um alarme diário no celular;
- Guardar a cartela em um local bem visível e de fácil acesso;
- Associar a ingestão da pílula a um hábito diário, como escovar os dentes, por exemplo.
Também é importante lembrar
que o ideal é evitar tomar a pílula em jejum, pois pode causar mal-estar e dor
no estômago.
O que fazer se esquecer de tomar na hora certa
Em caso de esquecimento,
deve-se tomar a o comprimido esquecido logo que lembrar, mesmo que seja
necessário tomar 2 comprimidos ao mesmo tempo. Se o esquecimento tiver sido por
menos de 12 horas após o horário habitual do anticoncepcional, o efeito da
pílula será mantido e deve-se seguir tomando o restante da cartela normalmente.
No entanto, caso o
esquecimento tenha sido por mais de 12 horas ou mais de 1 pílula foi esquecida
na mesma cartela, o anticoncepcional pode ter seu efeito diminuído, devendo-se
ler a bula para seguir as orientações do fabricante e usar camisinha para
prevenir uma gravidez.
O que fazer se a menstruação não descer?
Caso a menstruação não desça
durante o período de pausa do anticoncepcional e todos os comprimidos tiverem
sido tomados de forma correta, não há risco de gravidez e a próxima cartela
deve ser iniciada normalmente.
Nos casos em que houve
esquecimento da pílula, principalmente quando se esqueceu mais de 1 comprimido
da mesma cartela, há risco de gravidez e o ideal é fazer um teste de gravidez
que se compra na farmácia ou fazer o exame de sangue num laboratório.