Alimentação desequilibrada,
poluição e maus hábitos do dia-a-dia provocam diversos problemas de saúde e a
pele costuma ser uma das primeiras afetadas, além de apresentar os sinais mais
explícitos.
Espinhas, ressecamento e
manchas no rosto ou outras partes do corpo nunca devem ser “tratadas” com
soluções caseiras sem respaldo que, inclusive, podem ser bastante perigosas.
Mas alguns truques permitidos por dermatologistas podem sim ajudar a devolver
uma pele de bebê de forma simples e prática.
Truques para tratar problemas de pele
Acne
Cravos e espinhas não devem
ser cutucados ou removidos com as mãos e unhas, pois podem resultar em
cicatrizes. A melhor dica apoiada por dermatologistas é ainda usar sabonetes
para pele oleosa e algum produto com ação secativa.
Outra boa alternativa
complementar é fazer compressas com chá preto ou de camomila, cuja ação e calor
acalmam a pele e a desinflamam. Basta encharcar um pano ou algodão nas infusões
já preparadas e aplicar sobre a lesão por dez minutos, duas vezes ao dia.
Melasma
As manchas acastanhadas que
aparecem na pele do rosto e corpo aparecem normalmente durante a gravidez,
devido a mudanças hormonais. A mudança resulta no aumento da melanina, pigmento
responsável por dar coloração na pele e, consequentemente, a hiperpigmentação
de determinada área.
Para minimizar o desconforto
estético, especialmente na gestação, em que tratamentos podem ser considerados
perigosos, o truque ideal é apostar em tipos de filtro solar com cor, que
protegem mais contra a luz visível e contêm partículas de filtro físico que
ajudam a refletir a luminosidade.
Pele seca
Além de aumentar as chances de
coceira e, consequentemente, mais incômodos e marcas, a pele ressecada pode
resultar em descamação, vermelhidão, escoriações, infecções secundárias e até
mesmo cicatrizes.
Para evitar que a pele fique
sensível a agentes externos e apresente aspecto ressacado, aposte em uma boa
hidratação de todo o corpo consumindo bastante água ao longo do dia e evite
banhos muito quentes. É importante ainda usar um creme hidratante em todo o
corpo, aplicado após o banho, com a pele ainda úmida.
Oleosidade
Fatores genéticos,
alimentação, uso de pílula anticoncepcional, tabagismo e até mesmo estresse
podem ser algumas das várias causas do aspecto oleoso da pele que, inclusive,
pode favorecer o aparecimento de acne e cravos.
Além de cuidar da alimentação,
fator importante para combater o excesso de oleosidade na pele, é possível
evitar o problema com medidas bastante simples, como não usar produtos com
álcool em suas soluções, esfoliar a pele apenas a cada 15 dias e lavar o rosto
2 e vezes ao dia com sabão neutro.