Do jeito que os bebês nascem,
com eles, nascem a dificuldade de dormir, o choro e os conselhos que vêm de
todos os lados. Muitas mães, especialmente as de primeira viagem, ficam
desesperadas e buscam dicas e truques para que consigam acalmar seu bebe e fazê-lo
dormir.
Contudo, muitos desses
conselhos que parecem funcionar podem fazer até mal para os pequenos.
Muitos pais ouvem das avós,
tias e até pediatras que não devem pegar o bebê no colo a qualquer choro e
devem deixá-lo chorar um pouco antes de ir atendê-lo. Para muitos
“conselheiros”, é assim que seu filho irá aprender a se acalmar e dormir sozinha.
Parece fácil, não é? Mas
deixá-lo chorar pode nem sempre ser a melhor opção. Quando vamos até o bebê
assim que ele chora, ele sente que não está sozinho, sente que está tudo bem,
se sente seguro e aí sim se acalma. Com o tempo, o pequeno irá entender que o
que ele precisa está à sua volta, reconhecendo quais são suas reais
necessidades, e desenvolvendo autoconfiança e confiança nos que estão ao seu
redor.
Não dar chupeta na hora de dormir!
Na hora da chupeta, os
conselhos não param. Dar ou não dar a chupeta? É sempre uma dúvida,
especialmente na hora de dormir. Porém, segundo estudos da Academia Americana
de Pediatria, dar chupeta ao bebê na hora de dormir pode reduzir em até 90% o
risco de morte súbita.
Dar mamadeira para o bebê
dormir mais
Quem nunca ouviu que para que
o bebe possa dormir mais é só dar uma mamadeira antes? É como se o estômago
cheio justificasse uma boa noite de sono. Mas não justifica, pelo contrário.
Comer antes de dormir pode aumentar o risco dos bebes desenvolverem obesidade.
O bebê deve começar a dormir em seu próprio quarto!
Parece fácil que um
recém-nascido entenda que ele precisa aprender a dormir no próprio quarto, mas
não é. Ele realmente precisa, mas ainda de acordo com a Academia Americana de
Pediatria, quando o bebê dorme no quarto dos pais, o risco de morte súbita
diminui muito nos 12 primeiros meses de vida.
Porém, entenda que dormir no
quarto dos papais não é dormir na cama com eles. O ideal é que os
recém-nascidos durmam em um berço adaptado ao lado da cama deles.